神仙妙诀古今传。谁会此幽玄。龟蛇自然呼吸，玄牝气绵绵。
铅中汞，汞中铅。两俱全。抽添加减，进火功夫，炼就胎仙。
这首诗是宋代诗人陈师道的作品《诉衷情令·赠内人》。下面是诗句的注释和赏析：
- 第一句：“神仙妙诀古今传。”
- 注释：这里的“神仙”指的是修道者，而“妙诀”是指高深的修炼方法。这句话表明这种方法自古以来就被人们广泛地学习和传承。
- 赏析：通过“古今传”三字，传达了这种修炼方法源远流长的传统。
- 第二句：“谁会此幽玄。”
- 注释：这里的“幽玄”通常指深奥隐秘的事物或道理。这句话表达的意思是，有谁能理解这种深奥的秘密？
- 赏析：这里表达了对这种深奥秘密的好奇和探求。
- 第三句：“龟蛇自然呼吸。”
- 注释：这是描述自然界中动物的生理现象，特别是爬行动物的呼吸方式。
- 赏析：用自然界的现象作为比喻，形象地描述了人体中的精气运行过程，暗喻修炼过程中的呼吸吐纳法。
- 第四句：“玄牝气绵绵。”
- 注释：这里的“玄牝”通常指雌性生殖器，也常用来指代母性。
- 赏析：通过将女性生殖器比作神秘的“玄牝”，表达了对女性的赞美和尊重，同时也暗示了修炼中的女性角色。
- 第五句：“铅中汞，汞中铅。”
- 注释：这里的“铅”和“汞”都是道家炼丹术中常用的术语。
- 赏析：这句诗可能是指修炼过程中使用的两种不同的药物（铅和汞）及其相互转化的关系。
- 第六句：“抽添加减，进火功夫。”
- 注释：这里的“抽”可能是指吸取、提炼的意思；“添加减”可能是关于调整炼丹炉火的大小；“进火”则是指调整火候以促进化学反应；“功夫”在这里指的是炼制的过程或技巧。
- 赏析：这句话总结了炼丹术的基本步骤，强调了炼丹过程中的技巧与耐心。
- 第七句：“炼就胎仙。”
- 注释：这里的“胎仙”指的是已经通过修炼达到神仙境界的人。
- 赏析：这是整首诗的结论，表达了通过修炼可以达到超凡脱俗的境界。
这首诗通过对修炼过程中的具体步骤和技巧的描述，展现了作者对于道教修炼理念的理解和应用。同时，通过使用自然界的现象和比喻，使得诗歌更加生动形象，易于理解。整体上，这首诗不仅传达了修炼的知识，也表达了作者对于生命和修行的深刻思考。
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