世态纷纷几变更。
天南地北只虚名。
一簪华发可怜生。
旅食惊心三月到，浪花吹面一舟轻。
中宵屈指计归程。
【注释】
浣溪沙：词牌名，又名《浣溪纱》、《浣溪沙慢》。此调双调，六十四字。上片四句，五七五七、七五仄韵；下片四句，六六六仄韵。
世态纷纭几变更（纷：纷繁。变：变化。）
天南地北只虚名（虚名：空有其名。）
一簪华发可怜生（簪：插在发上的首饰。华发：花白的头发。）
旅食惊心三月到（食：吃饭。惊：害怕。）
浪花吹面一舟轻（浪花：指江水。）
中宵屈指计归程（屈指：用手指计数。）
【赏析】
这是一首纪游抒怀之作。全词写舟行途中的所见所感，以“旅食惊心三月到”一句为纲，贯穿始终，结构缜密而自然。
上片前两句写世态纷纭，人事多变，感叹自己一生奔波劳碌，无所建树。后两句则写自己已年老力衰，鬓发苍苍，不禁悲从中来。这两句是全篇感情发展的枢纽，作者借景抒情，寓情于景，既写出了旅途中的寂寞凄凉，也抒发了壮志未酬、老大悲伤的复杂心理。
下片起句写舟行途中的景色，江水流急，浪花飞溅，船儿轻快如飞。“惊心三月到”一句承上启下，既照应上片结尾的“一簪华发”，又引出下片对归途的设想。接下去两句写归心似箭，但不知归期何日，于是夜深人静时，屈指计算着归程。
这首词通过纪游抒怀的手法，真实地记录了词人在旅途中的所见所闻和内心感受，反映了词人晚年流落天涯、漂泊不定的处境和心境。全词语言平易通俗，却含蓄蕴藉，耐人寻味。
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