行也无忧，坐也无闷，长安长乐。
息息绵绵，朝朝暮暮，保养神珠一颗。
闲是闲非，莫偢莫采，大忌竞争人我。
灭无明、心似寒灰，便是道人功果。
猿儿不走，马儿捉住，龙虎定中交媾。
阳降阴升，日来月往，炉炼长生药。
抽添鼎内，不须炊爨，自有九阳真火。
霜心子、明把天机，与君说破。
永遇乐
行也无忧，坐也无闷，长安长乐。
息息绵绵，朝朝暮暮，保养神珠一颗。
闲是闲非，莫偢莫采，大忌竞争人我。
灭无明、心似寒灰，便是道人功果。
猿儿不走，马儿捉住，龙虎定中交媾。
阳降阴升，日来月往，炉炼长生药。
抽添鼎内，不须炊爨，自有九阳真火。
霜心子、明把天机，与君说破。
注释：
- 行也无忧，坐也无闷：无论行走还是坐着，都没有任何烦恼和忧愁。
- 长安长乐：指在长安（当时的国都）长久欢乐。
- 息息绵绵，朝朝暮暮：每一天都持续地、不断地进行着。
- 保养神珠一颗：比喻保持内心的纯净和宁静。
- 闲是闲非，莫偢莫采：不要区分是非，不要追求名利。
- 灭无明：消除内心的无知和迷惑。
- 心似寒灰：形容内心像被冰雪覆盖的石头一样冰冷。
- 道人功果：修行者的功德。
- 猿儿不走，马儿捉住：用寓言的方式表达自己不受外界干扰，能够坚定信念。
- 龙虎定中交媾：比喻通过修行达到了与天地合一的境界，可以感应到龙与虎的交合。
- 阳降阴升，日来月往：阴阳交替，日出月落，自然规律循环往复。
- 抽添鼎内，不须炊爨：在鼎中添加或取出物品，不需要使用火来烹调。
- 霜心子、明把天机，与君说破：用“霜心子”比喻自己的心境如同霜一样清澈透明，能够洞察事物的本质。将天机的奥秘告诉对方。
赏析：
这首词以描绘修行者的内心世界为主题，表达了作者对修行者内心平静、远离世俗纷扰的追求。词中通过对修行者日常行为的描写，展现了他们内心的纯净和宁静。同时，也表达了作者对于修行者境界的理解，认为他们已经达到了与宇宙万物合一的境界，能够感应到自然规律的变化。最后，词中还通过寓言的方式，表达了作者对于修行者不受外界干扰，坚定信念的期望。整首词语言优美，意境深远，富有哲理性。
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