我头久已白，我齿久已坠。
我耳近复聋，我目近复瞆。
我腹不耐餐，况复寒伤肺。
馀生过十年，安得长汝俟。
今日复来日，今岁复来岁。
少壮亦已亡，老病谁复在。
好日信无多，良遇安能再。
古圣喻为山，进止存一篑。
勿以将成堕，勿以初心委。
勿以愚自甘，勿以智自废。
人世何足云，死生事乃大。
若不早自决，后来谁汝代。
我生亦平平，我死汝必悔。
汝命金石坚，汝缘胡可恃。
努力复努力，勿更须臾待。
阖眼即他生，他生未必会。
这是一首表达人生感慨和劝勉的诗。下面是对每个诗句的解释和赏析：
我头久已白，我齿久已坠。（我的白发已经长了，我的牙齿也已经掉了。）
注释：这里的“白”和“坠”可能指的是衰老的迹象，诗人表达了自己年老体衰的状态。我耳近复聋，我目近复瞆。（我的听力也变得模糊，视力也变得模糊。）
注释：这里描述了身体的衰老和功能衰退，可能是由于年龄增长或疾病等原因。我腹不耐餐，况复寒伤肺。（我的身体已经不再适应饮食，再加上寒冷伤害肺部。）
注释：这里提到了身体不适和健康问题，可能是由于长期的疾病或不良的生活习惯导致的。馀生过十年，安得长汝俟。（剩余的生命只剩下十年，怎能让你等待呢？）
注释：诗人在这里表达了对生命有限的无奈和对时间流逝的感慨。今日复来日，今岁复来岁。（今天又是一天，今年又是一年。）
注释：这句话表达了时间的循环和生活的重复，让人感到无力和厌倦。少壮亦已亡，老病谁复在。（年轻的时期已经消逝，老年和生病又有谁会在意呢？）
注释：这里表达了对年轻时期的美好回忆和对老年和生病时的无助感。好日信无多，良遇安能再。（美好的时光并不多，良机又岂能再次出现？）
注释：诗人在这里感叹时间的流逝和机会的难得。古圣喻为山，进止存一篑。（古代圣贤比喻为山，行走站立需要一筐土。）
注释：这里引用了古代圣贤的教诲，强调了做事要脚踏实地，坚持不懈。勿以将成堕，勿以初心委。（不要因为即将成功就松懈，也不要因为开始时就放弃了。）
注释：诗人在这里提醒人们要有毅力和决心，不能半途而废。人世何足云，死生事乃大。（人生何足道，生死才是最大的事。）
注释：这里表达了对生命意义的深刻理解，认为生死才是人生中最重要的事情。若不早自决，后来谁汝代。（如果不及早做出决定，以后谁来代替你呢？）
注释：这里表达了对个人命运的思考，认为个人应该为自己的选择负责。我生亦平平，我死汝必悔。（我活着也许平凡无奇，但我死了你们一定会后悔。）
注释：这里表达了诗人对自己生命的遗憾和对自己死亡后后果的担忧。汝命金石坚，汝缘胡可恃。（你的寿命像金石一样坚固，你的缘分又怎么能够依赖呢？）
注释：这里表达了对命运的无奈和对未来的不确定感。努力复努力，勿更须臾待。（努力吧，不要再浪费时间了。）
注释：这里鼓励人们要珍惜时间，抓紧时间去做有意义的事情。阖眼即他生，他生未必会。（闭上眼睛就是另一个世界，他生的世界未必会与你相遇。）
注释：这里表达了对未知世界的敬畏和对未来的期待。
这首诗通过生动的语言和深刻的思考，表达了诗人对人生、命运和时间的思考和感悟。同时，它也传达了一种积极向上的人生态度，鼓励人们在有限的时间里努力奋斗，追求自己的人生价值。