岂论中禁外营间，肯放身心少趁间。
太弊精神纵鲜益，只耽安逸足为患。
吟诗习射随常课，吏治民依切已关。
强制不生一念者，片时念亦有千般。

注释：

  1. 有以颐养精神为言者：有人以保养精神为宗旨。
  2. 岂论中禁外营间，肯放身心少趁间：难道只论及朝廷内部，不考虑外面的营生吗？怎么能够放纵身心不去抓紧呢？
  3. 太弊精神纵鲜益：太过注重精神修养即使有益，也不会有什么收获。
  4. 只耽安逸足为患：只知道贪图安逸就是祸害。
  5. 吟诗习射随常课：吟诗练箭是日常功课。
  6. 吏治民依切已关：官吏治理国家民众依赖自己。
  7. 强制不生一念者，片时念亦有千般：强迫自己不生杂念的人，短暂的时间也会有无数的想法。
    赏析：
    这是一首讽刺诗，诗人借古讽今，批评了那些只顾个人安逸，不关心国家的官员。全诗语言简练，意境深远，寓意深刻，引人深思。
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