宇静昼窗长似岁，心清夏簟冷于秋。
是间消息君知得，看尽区中浪白头。
【注释】
肩吾：指庄子的朋友。
三绝：指《庄周内篇·逍遥游》中的三个故事，即《北冥有鱼》、《化而为鸟》、《汤之问棘》等。
宇静昼窗长似岁，心清夏簟冷于秋。
宇静，天空清明，阳光普照，无云遮拦。
昼窗，白天的窗户也。
宇静昼窗长似岁，意为“天空清明，阳光普照，无云遮拦，如同过了一年一样”。
心清，心情宁静。
夏簟（diàn），竹席。
簟，竹席。
夏簟冷于秋。意为“心情宁静，如夏天的竹席般凉爽”。
是间消息君知得，看尽区中浪白头。
是间消息，这之间的消息。
君知得，你明白。
看尽区中浪白头，意为“看尽人间百态，白发渐生”。
赏析：这首五言律诗，以庄子的朋友为题写诗，表达了庄子对朋友的深深祝愿和美好期待。
首句“宇静昼窗长似岁”，描绘出一幅天空清明、阳光普照、无云遮拦的画面。这是庄子所向往的理想境界，象征着庄子对自由、无拘无束生活的向往。同时，这句话也表达了庄子与朋友之间的深厚情谊，他们相互理解，共同追求理想生活。
第二句“心清夏簟冷于秋”，描绘出一种心境清凉、心情宁静的画面。这是庄子所提倡的人生态度，他认为只有心境清净，才能看清世间万物的本质，达到心灵的自由。同时，这句话也表达了庄子对朋友的理解和支持，他希望朋友能保持一颗平静的心态，享受美好的人生。
第三句“是间消息君知得”，表达了庄子对朋友的祝福和期望。他希望朋友能够明白世间的一切变化，知道何时应该放下，何时应该坚持。这是庄子的人生哲学，也是他对朋友的期望和嘱托。
末句“看尽区中浪白头”，表达了庄子对朋友的担忧和提醒。他希望朋友能够看穿世事沧桑，不要在名利场中迷失自我。这是庄子对朋友的关爱之情，也是他对友情的期望和要求。
这首诗以庄子的朋友为题，表达了庄子对朋友的美好祝愿和期望。它通过描绘庄子所向往的生活画面和表达庄子的人生哲学思想，展现了庄子对友情的珍视和重视。