茶经空烂读，读罢出溪头。
竹杖虽流憩，藜床复倦投。
寻思煎以吃，展转卧而游。
乌石瓶能好，瓯牺底用忧。
【注释】
次韵昌甫：即“和昌甫（苏轼）的诗作”。分遗：分别赠送。乌石：地名。在今江西上饶县西南，有茶山。茶经：指唐陆羽《茶经》，是研究茶叶的著作。烂：通“滥”，泛滥、泛滥地阅读。藜床：用藜草编织而成的床。藜是一种多年生草本植物，叶子可食，茎可入药。流憩：指休息片刻。展转：翻身，翻来覆去。卧而游：形容睡意朦胧，似游山玩水之乐。瓯牺：指用茶具烹煮的茶水。
【译文】
我读了遍《茶经》这部书，读完了又到溪头去摘茶。
竹杖虽然让我歇一歇，但躺久了还是感到疲倦。
想想煎茶喝吧，又躺下来继续睡觉游玩。
乌石山上的白茶最好，茶具不用太讲究忧愁。
【赏析】
这首诗作于元丰七年（1084年）。当时苏东坡因被弹劾“讥切时事”而贬官黄州。诗人虽身在异乡，但心情依然乐观豁达，对生活的热爱之情溢于言表。首联点题，写自己读了《茶经》后，便想亲自到溪头去采茶。颔联描绘了诗人在采茶过程中的情景：虽然拿着竹杖，可以稍作歇息。但时间一长，也会觉得疲倦。颈联则表现了诗人在采茶之后的心情：想喝茶，又想睡觉；想喝热茶，又想躺着看日出。尾联写到了乌石山的白茶，觉得那里的白茶最好，连饮茶的器具都不用太讲究。整首诗流露出作者乐观旷达的人生态度，以及他对大自然的热爱之情。
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