身心裂转。便是元初真目面。裂转身心。一志如山超古今。
些儿若悟。免却波波来与去。若悟些儿。万劫希逢此一时。
【注释】
身心：心和身。裂转：比喻心地开阔，心胸豁达。元初：指佛教禅宗。真目面：佛祖的真面目。一志如山：一心一意，坚定不移。波波：纷纷扰扰。来与去：来来往往。若悟些儿：如果能领悟到这些道理。万劫希逢：万世难遇。
【赏析】
这首词写禅理，以“身心”、“裂转”、“一志”为题，表现了作者对禅宗思想的理解。开头二句“身心裂转”，意思是说，只要心地开阔，心胸豁达，就能像佛祖一样，不受世间纷扰的干扰，达到一种超然物外的境界。接下来两句“一志如山超古今”，进一步强调这种境界的深远和永恒。这两句诗表达了作者对于禅宗思想的深刻理解和坚定信仰，同时也体现了作者对于人生哲理的独特见解。
整首词通过对禅宗思想的描绘，传达了一种超然物外、心无杂念的人生态度。它鼓励人们在纷繁复杂的世界中保持一颗平静的心，不被外界的纷扰所动摇。同时，它也启示人们要珍惜难得的修行机会，把握住心灵的宁静，从而获得真正的内心平静和智慧。
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