惊心的鲸奔龙跳。金堤走扫。千万兴工，百万赈饥，拯此鸿嗷。
人牵茭。粟空廒。百般竭蹶，都只为郑州口决黄流倒。
【注释】
石莲七十七：指苏轼的字子由，字文叔。
正宫端正好：是《端正好·自寿》一词的曲牌名。
惊心的鲸奔龙跳：意谓大江汹涌如惊心动魄的鲸鱼腾跃，龙在云中跳跃，形容水势之大。
金堤走扫：意谓黄河之水滔滔不绝地冲刷着金堤。
兴工：指筑堤。
百万赈饥：意谓救济百姓数百万口。
拯此鸿嗷：意谓解救这亿万百姓。
人牵茭（jiǎo）：意谓百姓扶老携幼，牵牛挽车，来求苏辙救灾。
粟空廒（áo）：意谓粮食被水淹了，仓廪里空空荡荡。
百般竭蹶（jué jué）：意谓百姓穷困至极，挣扎苦干，到处奔走求助。
都只为郑州口决黄流倒：意谓都是为了郑州口决堤后，淹没农田，百姓受灾而求救。
【赏析】
这是一首七言绝句，以咏叹词的形式写于苏轼知汝州任内。作者在这首诗中抒发了他关心时事，忧心国事的情感，同时也表达了自己为国为民着想的胸怀。
“石莲七十七自寿词正宫端正好”，这是这首词的第一句，点明了这是苏轼的自度曲，并且是他在知汝州任内作的词。
“惊心的鲸奔龙跳。金堤走扫。”这两句描写的是黄河水势汹涌，滚滚而来。黄河的水势浩渺无涯，奔腾不息，如同有生命的巨兽一样，在河面上狂奔跳跃。同时，黄河的水势也冲毁了金堤，将堤坝冲刷得干干净净。
“千万兴工，百万赈饥，拯此鸿嗷。”这几句描写的是在黄河泛滥后，人们为了救援灾民，纷纷前来求助。他们或修堤防洪，或施救饥民，全力以赴拯救受洪水灾害的百姓。
“人牵茭。粟空廒。”这两句描写的是百姓们扶老携幼，牵牛挽车，四处奔波，寻求救济。由于黄河泛滥，他们的粮仓被毁，粮食被水淹了，家中一片凄凉萧条。
“百般竭蹶（jié jué），都只为郑州口决黄流倒。”这几句描写的是百姓们为了生计苦苦挣扎，四处奔波求助。他们之所以如此辛苦，都是因为郑州口决堤后，淹没了农田，百姓们失去了赖以生存的土地，生活陷入了困境。
这首词通过描绘黄河水势汹涌、泛滥成灾的情景，以及百姓们在灾难面前挣扎求生的艰辛，表达了苏轼对国家和人民的深切关怀之情。同时，这首词也反映了当时社会动荡不安、人民苦难深重的现实状况。