独坐苦无悰，摄衣登高台。
层飙从东发，悽怆入我怀。
遥聆丛悲积，远瞩百忧来。
慅慅枯桑折，恻恻孤鸿飞。
寻欢弥起思，为乐更增哀。
安得驾云螭，逍遥游蓬莱。
不辞道路远，但伤莫与偕。
谁怜西颓日，复值野风吹。
【注释】
- 独坐（zuò）：独自坐着。悰：快乐，愉快。
- 摄衣：整理衣服，准备登台。
- 层飙：指层层的狂风。
- 慅慅：形容草木枯萎的样子。
- 逍遥：闲适自在，不受拘束。游蓬莱：泛指游览名山胜地。
【赏析】
《咏怀》是一首抒情诗，以“独坐”起兴，通过写登高远眺和孤鸿失群等景象，抒写作者内心的苦闷和忧伤之情，并以此自喻，表达出作者渴望摆脱苦闷、超脱现实而寻求精神自由的强烈愿望。全诗情感真挚自然，语言明白晓畅，风格沉郁悲壮。
首联点明了诗人独坐的原因：“独坐苦无悰”，意思是说孤独地坐着感到没有快乐，这里“无悰”是指心情忧郁。
颔联描写了诗人登上高台远眺的情景：“层飙从东发”，意思是说层层的狂风从东方刮来，“凄怆入我怀”，意思是说这凄凉的氛围深深地侵入了我的心怀。这句诗通过对狂风的描写，表现了诗人内心世界的动荡与不安。
颈联进一步描绘了诗人内心的苦闷：“遥聆丛悲积，远瞩百忧来。”意思是说远远地倾听那些悲伤的声响，远观那种种忧愁的来临，这里“丛悲”是指众多的悲伤声音，“百忧来”是指各种忧虑的事情接连而来。这句诗表达了诗人对现实的不满和忧虑之情。
尾联则抒发了诗人对自由生活的向往：“慅慅枯桑折，恻恻孤鸿飞。”意思是说枯萎的桑树被折断了，孤独的鸿雁飞去了，这两句诗形象地表达了诗人内心的痛苦和无奈。
最后两句则是诗人对理想的追求：“安得驾云螭，逍遥游蓬莱。”意思是说如何才能像云中的神马一样飞腾而上，去遨游那仙境般的蓬莱岛呢？这里的“逍遥游蓬莱”是一种理想化的生活状态，表达了诗人对于精神自由的追求和向往。
这首诗以“独坐”起兴，以“独坐苦无悰”为线索，通过写登高远眺和孤鸿失群等景象，抒写作者内心的苦闷和忧伤之情，并以此自喻，表达了诗人渴望摆脱苦闷、超脱现实而寻求精神自由的强烈愿望。全诗情感真挚自然，语言明白晓畅，风格沉郁悲壮。