一身不自若，竟尔堕虞尘。
旦起肃衣冠，如见天颜亲。
天颜不可见，臣意无由申。
伏念五年来，王涂正崩沦。
东支扰天纪，反以晦为元。
我今一正之，乃见天王春。
正朔虽未同，变支有一人。
岁尽积阴闭，玄云结重垠。
是日始开朗，日出如车轮。
天造不假支，支行乱三辰。
人时不受支，支德违兆民。
留此三始朝，归我中历君。
愿言御六师，一扫开青旻。
南郊答天意，九庙恭明禋。
大雅歌文王，旧邦命维新。
小臣亦何思，思我皇祖仁。
卜年尚未逾，眷言待曾孙。
【注释】
①一身不自若：形容自己处于一种难以控制的状态。
②堕虞尘：坠入尘世。
③旦起肃衣冠：早晨起床整理衣冠。
④天颜：皇帝的容颜，此处指天子。
⑤伏念：深思。
⑥王涂：帝王的道路。
⑦反：同“返”，返还，这里指返回。
⑧一正：统一，纠正。
⑨变支：指变异、变化。有一人：有人提出意见。
⑩岁尽：年末。积阴闭：积累的阴气凝结。
⑪玄云结重垠：黑云密集覆盖天际。
⑫是日：这一天。始开朗：开始晴朗。
⑬日出如车轮：太阳初升如同圆盘。
⑭不假：不需，不需要。
⑮支行：星官名。乱三辰：扰乱了北斗的三个星宿。
⑯人时：人事，人间的事。不受支：不受干扰。
⑰支德：干扰之德，即灾异。
⑱归我中历君：回到我的正统统治之下。
⑲御六师：指挥六军。
⑳青旻：天空中浓密的云层。
㉑南郊：南面祭祀。答天意：报答天地的恩泽。
㉒九庙：帝王的祖庙。恭明禋：恭敬地祭祀神明。
㉓大雅：《诗经》中的一首。歌文王：歌颂周文王。
㉔旧邦：指周朝的旧都。命维新：赋予新的希望和使命。
㉕小臣：谦称。亦何思：还在想什么呢？
㉖卜年未逾：尚未超过一年的寿命。眷言：眷恋之情。曾孙：后代子孙。
【赏析】
《元日》，诗题一作《元日述怀》，是唐代诗人杜甫的作品。《元日》这首诗写在安史之乱期间，当时唐朝国力衰微，战火纷扰，百姓流离失所，社会动荡不安，而作者却仍想以自己的才能报效朝廷，但终因种种原因不能实现。全诗表达了诗人对国家前途的忧虑，以及对人民疾苦的同情，同时也表现了他对个人命运的感慨。
首联：“一身不自若，竟尔堕虞尘。”诗人在新年伊始之际，内心却是五味杂陈，百感交集。一方面，他对自己能否在新的一年里有所作为感到茫然无措；另一方面，他又担心自己的命运如同落入尘世之中，无法挣脱。这种矛盾的心理让他陷入了深深的迷茫之中。
颔联：“旦起肃衣冠，如见天颜亲。”诗人清晨起来整理衣冠，期待能见到天子的身影。然而，当他真正见到天子时，却发现天子已经不在人世。这是一种多么痛心的现实啊！诗人对此感到非常惋惜和无奈。
颈联：“天颜不可见，臣意无由申。”既然见不到天子，也就无法向天子表达自己的忠心和意愿。这让诗人感到非常遗憾。
此联反映了安史之乱给大唐带来的沉重打击，也让诗人深感无力回天的悲哀和无奈。这种悲哀和无奈也深深地烙印在了他的诗歌中，成为其诗风的一大特色。
尾联：“留此三始朝，归我中历君。”诗人希望自己能在新的一年中有所作为，为大唐的繁荣昌盛贡献力量。同时，他也希望能回到正统的统治之下，继续为国家的发展贡献自己的力量。
这首《元日》诗通过描述诗人自己在新年之际的种种感受和思考，展现了他在那个动荡不安的时代中的内心世界和思想情感。它不仅让我们看到了一个诗人的忧国忧民之心，更让我们感受到了那个时代的苍凉和无奈。