季和,原名李孝光,元代诗人,生于公元1285,卒于公元1350

元代文学家、诗人、学者,初名同祖,字季和,号五峰,温州乐清(今属浙江)人。
少博学,以文章负名当世,隐居雁荡山五峰下,从学者众。
元顺帝至正四年(公元1344年)应召为秘书监著作郎,至正七年,进《孝经图说》,擢升秘书监丞。
至正十年(公元1350年)辞职南归,途中病逝同州(陕西大荔),享年六十六岁。
与杨维桢并称“杨李”。
笃志复古,法古人而不趋世尚,非先秦两汉语弗道。
著有《五峰集》十一卷。

生卒年:1285-1350

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