自从师指天机道。万卷仙经都晓。若会运精归脑。颜貌长不老。
真铅真汞人知少。乌兔烹煎成宝。身外有身方了。玉帝金书召。
【注释】
桃源忆故人：词牌名。又名“桃源忆故人”“桃溪忆故人”。
师：指师父。
天机道：道家修炼成仙的法门。
运精归脑：把精神集中到脑里。
颜貌：《庄子·逍遥游》中说：“朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋，此小年也。”这里比喻人的衰老。
真铅真汞：道家炼丹术语，是构成丹药的基本元素。
乌兔烹煎：指炼丹的过程。乌兔，古代传说中的神兽，这里指代炼丹的炉火。
玉帝金书：指皇帝诏书，这里指代帝王的命令。
了：通“缭”，缠绕的意思。
身外有身：道家修炼成仙的一种说法。
赏析：
这首词是作者回忆自己从师学道，修炼成仙的经历，表现了作者对修炼成仙的向往和追求。
开头三句，点明自己修炼成仙的缘由。自从师指天机道，万卷仙经都晓。这是说自己在师父的指导下，学习到了许多修仙的知识。若会运精归脑，颜貌长不老。这是说自己如果能学会运用精神，就能长生不老。这里的“颜貌长不老”是说通过修炼，可以达到长生不老的效果。
接下来的两句，是对修炼过程中的具体描述。真铅真汞人知少，乌兔烹煎成宝。这是说自己修炼的过程中，虽然会遇到很多困难，但是只要坚持不懈，就一定能够达到目的。这里的“烹煎”是指炼丹的过程，而“乌兔”则是代表炼丹的炉火。
最后两句，是对自己修炼结果的描绘。身外有身方了。玉帝金书召。这是说自己修炼成功之后，已经达到了一种超凡脱俗的境界，不仅自己的身体变得年轻，而且还能受到皇帝的召见，这是何等的荣耀和尊贵啊。
整首词通过对修炼过程的回忆，表达了作者对修炼成仙的向往和追求，同时也展现了作者坚韧不拔的精神风貌。
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