老夫耄矣，怪新年顿尔，□衰俱现。排闷篇诗，浇愁盏酒，自读离骚自劝。长安日远。怅旧国禾宫，故侯瓜畹。风景不殊，江涛如此世缘浅。
莫莫休休□□，□□乾坤毁，幽怀无限。弱羽填波，轻装浮海，其奈沧溟潋滟。年华婉娩。况六十平头，底须顽健。戏唱高词，作还丹九转。
【注释】
①齐天乐：词牌名。
②耄（mào）：年老，衰老。
③顿尔：立刻，很快。
④□衰俱现：指白发和皱纹都显露出来。
⑤排闷篇诗：作诗消愁。
⑥浇愁盏酒：喝酒来解愁。
⑦离骚：《楚辞》中的一篇作品，屈原所作，是中国古代文学中最优秀的作品之一。
⑧长安日：指作者所居之地，即京城开封。
⑨怅旧国：指作者对故国的思念。
⑩禾宫：指皇帝的宫殿，泛指京城或国家。
⑪瓜畹：古代指地方官员的封地。
⑫风景不殊：景色相同，但物是人非。
⑬莫莫休休：指心情忧郁。
⑭□乾坤毁：指天地之间万物皆毁。
⑮弱羽填波：比喻自己像羽毛一样软弱无力，无法振翮高飞。
⑯沧溟：大海。
⑰婉娩：委婉、柔美的样子。
⑱六十平头：指年纪已经六十岁。
⑲顽健：坚强有力。
⑳戏唱高词：随意吟咏高妙之词。
㉑还丹九转：传说中神仙所炼成的仙丹，九转是指多次炼制的意思，这里指修炼成仙。
【译文】
老夫已老，怪的是新年一转眼就老了，头发白了，皱纹也出来了。排闷的诗，解愁的酒，自己读《离骚》，劝自己。长安城遥远，怅望着故乡的皇宫，昔日的主人，现在的侯官，风光依旧，但江水滔滔，世事变迁，人生太短暂。
唉唉叹叹气，感叹天地间一切毁灭，心中无限忧伤。弱小的生命在江面上飘荡，轻装浮海，可恨那无边的沧海难以渡过。六十岁了，却依然年轻有为。戏谑地吟唱着高妙的诗词，想要修炼成仙。
【赏析】
此词上阕写自己对时世的感慨与忧虑。开头一句点出“老夫”，随即以“□衰”二字形容自己“顿尔”之间两鬓斑白，容颜憔悴。紧接着用“排闷篇诗”和“浇愁盏酒”两句表明自己以诗歌来排遣心中的郁闷和借饮酒来忘却忧愁。“自读离骚自劝”，则进一步表明自己不仅通过诗歌排遣忧愁，而且通过阅读《离骚》这样的经典著作来勉励自己。下阕则转入对个人境遇的描写和思考。“长安日远”三句，表达了对故国的深切思念之情；接着以“怅旧国禾宫”四字描绘了自己怀念昔日繁华景象；“风景不殊，江涛如此”两句则表达了对眼前山河依旧而人事全非的感慨；最后以“莫莫休休□□，□□乾坤毁，幽怀无限”三句表达了对世事无常、宇宙毁灭、人生苦短的深深忧虑。全词语言质朴、情感真挚，通过对自身境遇的描写和反思，反映了一个普通士人的心声。