频年伏枥困红尘，悔煞驹光二十春。
马足出群休恋栈，燕辞故垒更图新。
遍交海内知名士，去访京师有道人。
藉此可求文字益，胡为抑郁老吾身。
这首诗是诗人在京城的感慨之作。下面是逐句的释义和赏析：
入都
频年伏枥困红尘，悔煞驹光二十春。
马足出群休恋栈，燕辞故垒更图新。
遍交海内知名士，去访京师有道人。
藉此可求文字益，胡为抑郁老吾身。
频年伏枥困红尘，悔煞驹光二十春。 - 这句诗表达了诗人多年来在京城的困境和对过去青春时光的遗憾。”频年伏枥”形容诗人长时间在京城中无法施展才华；”困红尘”则暗示了社会的纷扰和官场的腐败；”悔煞驹光二十春”则表达出诗人对自己年轻时的美好时光的怀念和现在的悔恨。
马足出群休恋栈，燕辞故垒更图新。 - 这句诗描绘了诗人离开京城，不再留恋官场生活的决心。”马足出群”意味着诗人的抱负和能力已经超越了常人；”休恋栈”表示放弃过去的生活，不再沉溺于名利之中；”燕辞故垒”则比喻诗人像燕子一样离开了旧居，寻求新的开始；”更图新”则是说诗人要重新开始，追求新的目标。
遍交海内知名士，去访京师有道人。 - 这句诗表现了诗人广泛结交朋友，寻求智慧的愿望。”遍交海内知名士”表明诗人想要结识天下有才学之士，以便互相借鉴和学习；”去访京师有道人”则说明诗人愿意去访问那些有道德修养、能够指点迷津的人。
藉此可求文字益，胡为抑郁老吾身。 - 这句诗表达了诗人通过结交有才学之人来提高自己的学问和见识，并反思自己为何会陷入困境，以至于不能实现自己的志向。”藉此可求文字益”表示诗人希望通过结交有才学之人来获得更多的知识和智慧；”胡为抑郁老吾身”则是说为什么自己会变得抑郁，以至于年纪轻轻就失去了追求梦想的勇气。
赏析：这首诗是一首反映诗人在京城生活状态和思想情感的作品。诗人通过对比过去的辉煌与现在的困境，表达了对过去青春岁月的怀念和对现实生活的无奈。同时，诗人也展现了自己的抱负和追求，决心离开官场，寻找新的开始。最后一句则表达了诗人对自身处境的不满和反思，揭示了诗人内心的纠结和困惑。整首诗语言简洁明快，寓意深远，具有很强的现实主义色彩。