采壶中，凝日月。片饷工夫，锻炼无休歇。满岸芦花白如雪。丹蕊飞来，教我如何说。
道无明，真一诀。得也第庐，自在闲守拙。直待鹤来方外接。白日飞升，有分朝金阙。

译文：

在壶中采撷日月精华，修炼日月精华，没有休息。满岸芦花像雪一般白。红蕊飞来，教我如何说？

大道无明真一诀，得道者居第庐，自由自在地守拙。直待鹤来临，方可与天地相接。白日飞升，有机会朝拜金阙。

赏析：

这首词是苏轼的一首咏物词。全词以炼丹比喻修炼人生，以鹤比喻得道之士，抒发了作者对道家修养生活的向往之情。

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