灭无争，真火候。升降全凭，一点丹无漏。锁定元初兴宇宙。月到离宫，自有神明祐。
炼天和，真药就。片饷工夫，看是谁参透。玉笋钻冰仙乐奏。朝现三清，万劫长春寿。
【解析】
此首词写炼丹。上片先点明炼丹的火候，“灭无争”，意为要消除一切杂念，全神贯注于炉中的丹药。接着说明炼丹的方法，“升降全凭，一点丹无漏”，意思是说升降炼丹的方法，完全依靠那一点不流失的丹药。然后是说明炼丹的过程，“锁定元初兴宇宙”。最后是说炼成的丹药有神明保佑。下片继续描述炼丹的过程，“炼天和，真药就”，意思是炼制天地和谐，真药就炼成了。接着描绘了丹药炼成之后的景象，“片饷工夫，看是谁参透”。最后是说炼成的丹药具有神奇的作用，它能使神仙享受欢乐的音乐（仙乐奏）。整首词从炼丹的过程入手，详细描述了炼丹的整个过程。
【答案】
译文：消灭杂念，专心一意，升降全凭，一点丹无漏。锁定元初，兴造宇宙。月到离宫，自有神明祐护。
炼天和，真药就。片饷工夫，看是谁参透。玉笋钻冰，神仙享受音乐。朝现三清，长生不老。
赏析：
这是一首咏炼丹诗。上片描写炼丹过程及方法。开篇两句“灭无争，真火候”即点出主题——炼丹。接着以炼丹之术的神奇来表现其精妙高超。“升降全凭，一点丹无漏。”指出炼丹之道在于“升降”，而“一点丹无漏”，即在炼丹过程中保持火候的恒定不变。“锁定元初”，即指在炼制之初就要把握关键所在。“月到离宫，自有神明佑”，则进一步强调了炼丹成功与否的关键就在于掌握好炼制之法。
中间三句“炼天和，真药就”，“片饷工夫，看是谁参透”，分别具体论述炼丹之法及其功效。“炼天和”，即炼制天地之气使之和谐一致。“真药就”，即炼成的丹药就是真正的灵丹妙药。“片饷工夫”，即很短的时间，但炼丹的效果却非常显著。最后一句“看是谁参透”，既表明了作者对炼丹术的理解和领悟能力，也表明了他对炼丹术的高度赞扬。
下片描写丹成后的景象以及炼成的丹药所带来的益处。“玉笋钻冰”，形容炼成的丹药具有极高的效能，可以钻入寒冰之中。“神仙享受音乐”，则是炼丹成功后，人们所得到的精神上的愉悦和满足。“朝现三清”，即早晨时就能见到太清、上清、太微三尊神明的降临，从而获得了长生不老的福运。
整首词以炼丹为主题，通过具体而生动地描写炼丹过程中的种种现象和变化，将读者带入一个神奇的世界，让人感受到了炼丹带来的无穷魅力和神秘感。