蔚彼蒿下田，中有双黄爵。
五步逢一饮，十步逢一啄。
仰见鸿鹄游，六翮翔寥廓。
岂不愿从之，道远将安托。
天寒多野风，四面张罦络。
苏合作弹丸，历历空中落。
鼎俎苟不干，蒿下亦已乐。
【注释】：
蔚：茂盛。蒿下田：野田。双黄爵：指鹌鹑，一种黄色的鸟类。五步：五步之内。一饮：一啄：一啄一饮。仰见鸿鹄游，六翮翔寥廓：抬头看见大雁飞翔，翅膀展开翱翔在天空中。道远将安托：道远难托身。鼎俎：祭祀用的礼器，泛指宴享之事。
【译文】：
野田里长满了蒿草，在那蒿草之下，有一只双色的鹌鹑正在啄食。我站在这五步以内的地方，它却能自由地饮水觅食；我走到这十步之外的地方，它仍然可以觅食。抬头看见大雁在天空中飞翔，翅膀展开翱翔在天空中。哪能不想跟随它们呢？但是道路遥远难以寄托自己的命运。天气寒冷，野风多，四面都被网罗罩住了。我像小虫一样被捕捉，在空中落下来。如果不是为了祭祀而宴享，那蒿草之下也快乐啊！
赏析：
这是一首田园诗，写农家生活和对自由的渴望。全诗语言朴实自然，风格清新流畅。诗人用“双黄爵”、“五步逢、”“十步逢”、“鸿鹄游”、“翱翔”等词语形象生动地描绘了鹌鹑的生活习性，表现出鹌鹑生活的悠闲自在，表达了诗人对自由生活的向往之情。
首二句写鹌鹑在野田中的生活，鹌鹑在野田中吃食饮水，自由自在，不受拘束。“五步逢一饮，十步逢一啄”，鹌鹑在野外生活，没有固定的食物来源，常常是饥一顿饱一顿。因此，它们必须时刻警惕，随时寻找食物以维持生命。鹌鹑们常常聚集在田野里，相互喂食，彼此照应。它们在田间觅食，有时飞到空中去寻找食物。它们在田间觅食时，会互相呼唤着同伴一起行动。鹌鹑们在田间觅食时，会发出叫声，警告其他鹌鹑保持警觉。当遇到天敌或危险时，它们会立刻起飞，躲避危险。鹌鹑们还会相互合作，共同对付天敌。当遇到捕鸟人时，它们会一起飞走，躲避捕鸟人的追捕。
第三四句写鹌鹑在天空中飞翔的情景。“仰见鸿鹄游，六翮翔寥廓”，鹌鹑仰面看着大雁在天空中飞翔，翅膀展开翱翔在天空中。鹌鹑虽然很小，但它也有自己的梦想和追求。它们希望有一天能够像大雁那样翱翔在蓝天白云之间，自由自在地飞翔。
第五六句写诗人对于自由生活的向往之情。“岂不愿从之，道远将安托？”诗人心中充满了对自由生活的向往，但路途遥远又怎能轻易实现呢？诗人想要追求自由生活的愿望无法实现，只能在这野田中度过时光。
最后两句写诗人在野田中度过的时光。“鼎俎苟不干，蒿下亦已乐。”诗人在野田中度过了一段美好的时光，享受着大自然的恩赐。即使不能像鹌鹑一样翱翔于蓝天白云之间，也能在这片野田中找到属于自己的乐趣。诗人在野田中度过的时间虽然短暂，但却感受到了大自然的恩赐和生命的可贵。
这首诗通过描写鹌鹑的生活和在大地上飞翔的情景，表达了诗人对自由的向往和追求。同时，也反映了诗人在现实生活中所感受到的痛苦和无奈。