未遇明师者，日夜苦忧惊。
及乎遇了，得些口诀又忘情。
可惜蹉跎过了，不念精衰气竭，碌碌度平生。
何不回头看，下手采来烹。
天下人，知得者，不能行。
可怜埋没，如何恁地不惺惺。
只见口头说着，方寸都无些子，只管看丹经。
地狱门开了，急急办前程。
译文：
未遇明师者，日夜苦忧惊。
及乎遇了，得些口诀又忘情。
可惜蹉跎过了，不念精衰气竭，碌碌度平生。
何不回头看，下手采来烹。
天下人，知得者，不能行。
可怜埋没，如何恁地不惺惺。
只见口头说着，方寸都无些子，只管看丹经。
地狱门开了，急急办前程。
注释：
- 水调歌头：一种词调名，这里指代诗的内容主题。
- 未遇明师者：没有遇到高明的老师。
- 日夜苦忧惊：日夜都在忧虑和恐惧中度过。
- 及乎遇了：终于遇到了。
- 得些口诀又忘情：得到一些口诀后又忘记了。
- 可惜蹉跎过了，不念精衰气竭，碌碌度平生：可惜白白浪费了时间，没有好好修炼，过着平庸的生活。
- 何不回头看，下手采来烹：怎么不回头看看呢？为什么不现在就行动起来呢？
- 天下人，知得者，不能行：天下人里知道这些道理的人，却不能付诸实践。
- 可怜埋没：可悲的是被埋没。
- 如何恁地不惺惺：为什么如此的不清醒、不明白事理。
- 只见口头说着，方寸都无些子：只是口头上说一说，心里却没有一点想法。
- 只管看丹经：只顾着研究丹经。
- 地狱门开了，急急办前程：就像地狱的门打开了一样，赶紧去追求自己的前途吧。
赏析：
这是一首表达对人生态度的诗歌。全诗通过对未遇明师者，日夜苦忧惊；及乎遇了，得些口诀又忘情；可惜蹉跎过了，不念精衰气竭，碌碌度平生；何不回头看，下手采来烹；天下人，知得者，不能行；可怜埋没，如何恁地不惺惺；只见口头说着，方寸都无些子；地狱门开了，急急办前程等几个重要情节的描述，表达了诗人对于人生的态度和看法。
诗中通过描述一个未遇明师者，日夜苦忧惊的形象，展现了诗人对于人生的困惑和迷茫。然而随着遇到明师，得到了一些口诀，却因为过于自信而忘记初心，最终碌碌度过一生。这种经历让人感到惋惜和痛心。
诗人在诗中还强调了人生的价值在于行动和实践，而不是仅仅停留在口头上。他认为只有放下心中的执念，才能真正地去实现自己的价值。这种观点既体现了诗人的人生智慧，也揭示了人生的意义所在。
诗中的“地狱门开了，急急办前程”更是表达了诗人对于未来的信心和决心。他相信只要勇敢地面对现实，就能创造出属于自己的美好未来。这种积极向上的精神是这首诗的灵魂所在。
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