昔年贪爱，平生做作，而今一旦纷飞。知命乐天，风前月下，依山临水幽栖。杜口且如痴也，不管傍人，说是谈非。尽日无馀事，惟保守这些儿。幽微。
暗洽玄机。觉澄澄湛湛，并没归依。兴即唱吟，欣来歌舞，随缘悦我希夷，不整外容仪。放落魄婪耽，自在无为。但乐贫闲过，任乌兔走东西。
【注释】
“自咏”：即自度曲，作者自己填词演唱。
“昔年贪爱，平生做作”：以前我喜爱这些东西，一生也做了很多。
“而今一旦纷飞”：但现在这些东西一下子都消失了。
“知命乐天，风前月下”：知道命运的安排，乐于自然，在风前月下。
“依山临水幽栖”：依傍着山，面对着水，隐居在深山里。
“杜口且如痴也，不管傍人，说是谈非”：我张着嘴像傻子一样，不在乎别人怎么说，只是谈论我自己的是非。
“尽日无馀事，惟保守这些儿”：整天没有其他的事情，只有保护这些东西而已。
“幽微”：幽深微妙。
“暗洽玄机，觉澄澄湛湛”：暗中领悟天地间的玄妙之理，觉得清澈而深远。
“并没归依”：没有归宿。
“兴即唱吟，欣来歌舞”：高兴时就会唱歌吟诗，快乐时就会跳舞歌唱。
“随缘悦我希夷”：随着缘分来满足我的喜好。
“不整外容仪”：不受世俗礼节的限制。
“放落魄婪耽，自在无为”：放纵自己，沉溺于世俗中，自在而不造作。
“但乐贫闲过，任乌兔走东西”：只喜欢贫穷而悠闲的生活，任由时光在东边和西边流逝。
【赏析】
《望海潮·自咏》是宋末诗人周密所创作的一首词，是一首写隐者生活的小令。这首词表达了作者厌倦功名利禄、淡泊名利的人生态度以及追求自由自在、超然物外的心境。
上片起首二句，词人生性狂放不羁，早年好学，却因性情古怪而屡试不第。他对此并不懊恼，反而以豁达的心态面对生活。这两句词表现了他对名利看得很淡，认为一切都会随风而去。“今一”三句，写他如今已经看破了世事，不再为名利所累。他选择了一种隐居的生活方式，在山水之间过着与世无争的清静生活。“杜口”“说”四句，表现了他的率真性格，他不在意旁人的说法，只谈自己的想法，并且非常自信。“守”二句，词人表示自己不求名利，只求内心的宁静。最后两句，词人描绘了他隐居山林的生活环境，表达了他对自然的热爱之情。
词人进一步阐述了自己的人生观。他认为，只要顺应自己内心的真实感受，就可以获得真正的幸福。接下来的“兴”“歌”两句，词人描绘了自己在隐居生活中的愉快心情。他喜欢唱歌吟诗，也喜欢舞文弄墨。“随缘”三句，词人表达了自己随遇而安的生活态度。他不去刻意追求外在的形式和规矩，而是顺其自然，保持内心的平和。“放落”一句，词人表现出了自己的洒脱性格。他不愿意被世俗的观念束缚住手脚，而是选择随心所欲地生活。最后两句，词人表达了自己对于时间的感慨。他认为时间是无情的，它会不停地前进，无法停留。因此，我们应该珍惜每一个瞬间，尽情享受生活的美好。