真火运，五藏气煎烹。阳伏六阴潜变化，化精为髓血为精。白乳体生成。
元神聚，朝现保身荣。金骨换形形不朽，光飞万缕烂霞明。云步越蓬瀛。
这首诗是《望蓬莱》的原文。下面是对每个句子的逐句释义以及相应的译文和注释：
- 真火运，五藏气煎烹。阳伏六阴潜变化，化精为髓血为精。白乳体生成。
- 真火（指真正的生命力量）运转，五行（金木水火土）之气在体内煎熬。阳气潜伏于六阴之下，暗中进行着生命的转化过程，将精元转化为骨髓，血液转化为精华。同时，白乳（即乳汁）也在这个过程中形成。
- 元神聚，朝现保身荣。金骨换形形不朽，光飞万缕烂霞明。云步越蓬瀛。
- 元神聚合在一起，早晨显现以保持身体的健康与荣光。金色的骨骼更换了形态，使得身体不朽，如同万缕灿烂的霞光照亮天空。最后，云雾缭绕，仿佛跨越了蓬莱仙岛般的仙境。
赏析：
这首诗描述了一个人在生命中经历了阴阳调和、精气转换的过程，最终达到了一种长生不老的状态。诗中运用了大量的意象和象征，如“真火运”、“五藏气”、“阳伏六阴”等，来描绘生命的复杂性和神秘性。通过这些意象，诗人表达了对于生命、自然和宇宙的敬畏之情。整首诗语言优美，意境深远，给人以美的享受和精神的启迪。
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