渐渐东方，渐冲和鲜明，秀灵相接。渐次转迁南陆，阳晶炽赫。暑炎光晔。渐令西境金华聚，渐轮在北相凝浃。渐成悟，渐见四时，怎生拈捻。
渐渐须臾岁业。渐别作仙家，景堪招摄。渐把气神炼，变真丹就上，愈加调燮。渐知行入前程路，渐分朗、足开云蹑。渐无做，渐高道成德猎。
【注释】渐：渐渐。阳晶炽赫：阳光明亮耀眼。金华聚：金丹结成。轮：指日影，即日光。悟：觉悟。四时：四季。拈捻：指炼丹。须臾：片刻。仙家：道家修行人。行入前程路：进入修道的正途。高道：指得道高人。德猎：道德修养。
【赏析】此为道教炼丹诗，是说从冬至开始逐渐地修炼，最后获得成就。全诗共七十二句，每句都以“渐”字开头。作者描绘了一年之中，由冬至到夏至，太阳在天空中逐渐上升，光芒越来越强烈，万物生长，人们生活越来越丰富。同时，人也从冬眠中苏醒过来，开始活动。然后，作者又描述了人们修炼的艰辛过程：先炼气，后炼神，再炼形，最后达到与日月同辉的境界。全诗语言简洁明了，富有诗意和哲理。
这首诗表达了对自然和生命的认识，以及对人生和修行的看法。它告诉我们，人生就像四季一样，有光明也有黑暗，有高峰也有低谷，只有不断努力，才能实现自己的目标和价值。同时，它也鼓励我们要有恒心和毅力，不怕困难，勇于探索。这种精神值得我们学习和借鉴。
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