谈纷华而厌者，或见纷华而喜；语淡泊而欣者，或处淡泊而厌。须扫除浓淡之见，灭却欣厌之情，才可以忘纷华而甘淡泊也。
“鸟惊心”“花溅泪”，怀此热肝肠，如何领取得冷风月；“山写照”“水传神”，识吾真面目，方可摆脱得幻乾坤。富贵得一世宠荣，到死时反增了一个恋字，如负重担；贫贱得一世清苦，到死时反脱了一个厌字，如释重枷。人诚想念到此，当急回贪恋之首而猛舒愁苦之眉矣。
人之有生也，如太仓之粒米，如灼目之电光，如悬崖之朽木，如逝海之一波。知此者如何不悲？如何不乐？如何看他不破而怀贪生之虑？如何看他不重而贻虚生之羞？
鹬蚌相持，兔犬共毙，冷觑来令人猛气全消；鸥凫共浴，鹿豕同眠，闲观去使我机心顿息。
迷则乐境成苦海，如水凝为冰；悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。
【诗句】
谈纷华而厌者，或见纷华而喜；语淡泊而欣者，或处淡泊而厌。须扫除浓淡之见，灭却欣厌之情，才可以忘纷华而甘淡泊也。
【译文】
那些厌恶喧嚣繁华的人，可能看到纷繁复杂的事物会感到高兴；而那些喜欢清静淡泊的人，可能在清静淡泊中感到厌倦。只有清除对世事的复杂看法，消除对生活的渴望和厌恶，才能忘却纷繁的世事，甘于淡泊的生活。
【注释】
- 谈纷华而厌：指谈论纷繁复杂的事物时，内心感到厌烦。
- 或见纷华而喜：可能看到纷繁复杂的事物时感到欢喜。
- 语淡泊而欣：指说话喜欢简单平淡。
- 或处淡泊而厌：可能在享受清静平淡的生活时感到厌倦。
- 须扫除浓淡之见：意为需要消除对世事的看法过于复杂、繁复的观点。
- 灭却欣厌之情：消除对生活的欲望和厌恶的情感。
- 可以忘纷华而甘淡泊也：即忘却纷繁复杂的事物，甘心过上平淡的生活。
【赏析】
这首诗是《菜根谭》中的一篇，主要讲述的是人对于世事的看法和情感态度。诗中通过对“忧患”和“淡泊”的对比，表达了一种超脱世俗纷争、追求心灵平静的生活哲学。通过“谈纷华而厌”，“语淡泊而欣”，强调了在面对复杂世事和生活时，应保持一颗平和的心态，不因外界环境的变化而改变自己的内心世界。同时，诗中也指出，只有真正理解到世事的无二性，才能真正达到心灵的解脱，实现对苦乐的超越。
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