今朝蛰户初开，一声雷唤苍龙起。吾宗仙猛，当年乘此，遨游人世。玉颊银须，胡麻饭饱，九霞觞醉。爱青青门外，万丝杨柳，都捻作，长生缕。
七十三年闲眼，阅人间几多兴废。酸咸嚼破，如今翻觉，淡中有味。总把余年，载松长竹，种兰培桂。待与翁同看，上元甲子，太平春霁。
【注释】
水龙吟·寿族父瑞堂是日惊蛰：词牌名。“寿”是寿词的简称，是古代一种专门用来祝贺生日的词调。寿词，即祝寿词。“族父”是称自己父亲同辈的人为族父。“瑞堂”，是寿词中称呼寿主的堂名。“是日”指今天。“惊蛰”，二十四节气之一，在每年3月5日至7日之间。“蛰户初开”，是指春天到了，冬眠蛰伏的动物开始苏醒。“一声雷唤苍龙起”，是说天空传来雷声，唤醒了沉睡的苍龙。“吾宗仙猛，当年乘此，遨游人世”，意思是我宗族中有位仙人（这里指的是作者的父亲）曾凭借这一天赋之才，遨游于世间。“玉颊银须”，形容老人脸上的皮肤像玉石一样白皙，胡须像银色一样洁白。“胡麻饭饱，九霞觞醉”，“胡麻饭”，是一种用芝麻、米等混合做成的饭食，也叫芝麻米饭。“九霞觞”，是古代的一种酒器，以美玉雕琢而成。“九霞”，指天上云霞的颜色，也用来比喻酒的美色。“爱青青门外，万丝杨柳，都捻作，长生缕”，“青青门外”，指城外的青草，也可以理解为城外的杨柳。“捻作长生缕”意思是把门前的杨柳条都捻成长寿的丝带。
七十三年闲眼，阅人间几多兴废：“七”与“三十”谐音；“七十三”，实指三十年，这里指作者三十岁时写的《水龙吟》。“闲眼”就是闲暇的目光。“阅”是观察或浏览的意思。“人间”，指人间世界，这里指作者所生活的那个时代，也就是北宋时期。“几多兴废”，是说经历了多少起起落落，经历了许多兴衰成败。“酸咸嚼破”，意思是尝尽了生活的酸甜苦辣。“总把余年，载松长竹，种兰培桂”，意思是要把余生都用来种植松树、竹子和兰花、桂花。“载松长竹，种兰培桂”是说种植松树、竹子，培育兰花、桂花。“待与翁同看，上元甲子，太平春霁”，“上元甲子”指农历正月初一。“春霁”，指春天的雨后天晴。
【赏析】
这首词是寿词，也是一首咏叹人生的作品。上片开头二句，写主人公对族人的祝愿。首句点明寿辰之日，次句写因春雷而惊醒蛰伏的万物，暗寓出世之人应当有超凡脱俗的能力与胸怀，才能驾驭风云，主宰沉浮。三、四两句赞美其家族中有位仙人般的人物，能遨游于世间之上。五、六句进一步描绘这位仙人的风采，说他有玉颊银须，胡麻饭饱，九霞觞醉，并把他比做青青门前的杨柳，把门前的杨柳都捻成长生缕。下片开始二句，作者感叹三十年间，目睹世事的变化无常，历经人生的酸甜苦辣。后两句写他打算用余生的时间去种植松树、竹子、养兰、培桂，以期与寿者共同度过太平盛世的春天。
这首词是一首寿词。作者通过描写一位仙人的生活经历来祝福寿星高寿，同时寄寓出世之人应有超凡脱俗的胸襟和能力，才能在纷繁复杂的世界中驾御风云，主宰沉浮。