瓶冻知寒，拥褐挑灯，夜吼狂风。叹曰为改岁，三星在罶，我来自备，零雨其蒙。白帢逃明，绿蓑垂钓，伍子塘南角里东。雄心在，记射雕没羽，上谷云中。
十年漆沮之从。牛马走，羞衬太史公。想苏卿窖底，往还惟雁，管宁陌上，腹尾皆龙。迁谪惊魂，揩磨老眼，别墅寻花尚可同。消残历，看故园报赛，暂阁游筇。
【注释】
沁园春：词牌名。
已卯：宋宁宗赵扩的年号（1199～1200）。
瓶冻知寒：比喻自己的处境。
拥褐挑灯：披着破衣，点着油灯。
夜吼狂风：指狂风怒吼。
叹曰为改岁：叹息说今年就要过去了。
三星：北斗七星。
我来自备：意思是说我有防备之策。
零雨其蒙：意思是说细雨纷纷地降临。
白帢逃明：白头巾被风卷走。
绿蓑垂钓：穿着绿色的蓑衣垂钓。
伍子塘南角里东：地名，在今江苏苏州市西南。
雄心在：心中仍然怀着雄心壮志。
射雕没羽：指箭射中雕，箭上的羽毛都脱落了。这里比喻自己的抱负和才能已经充分施展。
上谷云中：指的是西汉时的陈平。
漆沮之从：《史记·陈丞相世家》（《史记》记载陈平是阳武县人）说：“漆、沮之间，有上客皮公者。”
牛马走：对他人的谦称。
苏卿窖底：苏秦曾到燕国去游说。燕王要封他为相国，苏秦坚决不受，就回到秦国的家，并把他的积蓄全部拿出来散发给穷人。后来，燕国派人送金子和牛肉到他的家中去，苏秦坚决不收，说：“我贫穷，不能接受你们的厚赠。”于是只好把他的财宝全部埋藏起来，然后才回家乡。这个故事后用“苏张”来泛指有才干的人。这里是说自己有才能而没有得到任用，就像苏张一样贫困潦倒。往还惟雁：指与雁结为朋友。管宁陌上，腹尾皆龙：指管宁与华歆互相尊重，像龙鳞蛇腹那样紧密团结。后来，管宁贫贱时，常穿破旧的衣服，华歆富贵时，则穿锦袍；管宁贫困时，常住土室，华歆富贵时，则住在豪华房屋，他们二人互相看不起彼此。后来管宁认为华歆没有志气，便离开他走了。
迁谪惊魂：因被贬而惊恐不安。
揩磨老眼：擦拭老眼睛以使视线更清楚一些。
别墅寻花：在风景优美的别墅里赏玩花草。
消残历：消磨掉残存的一年时间。
看故园报赛：看家里举办的节日祭祀活动。
暂阁游筇：暂时放下拄杖。
筇：竹枝。
赏析：
此词为作者于南宋宁宗已卯（1199），因言事得罪而被贬谪至广东梅州途中所作。全词借咏物抒怀，表达了作者被贬后的悲愤之情以及对于未来生活的信心。
首句“瓶冻知寒”，既写出了自己身处严寒之中，又暗喻自己处境艰难。下句“拥褐挑灯，夜吼狂风”，形象地描绘了作者在恶劣的环境中依然坚持写作的情景。“叹曰为改岁”，“为改岁”，即谓今年将要结束，明年即将开始，作者感叹时光飞逝，人生苦短，感慨万分。
“三星在罶”，“罶”，捕鱼用的网，这里指捕鸟用的网。作者用北斗七星比喻捕鸟的网，寓意自己虽有所准备，但仍然无法摆脱命运的捉弄。“我来自备，零雨其蒙”，意为我有应对之策，但仍然受到风雨的侵袭。“白帢逃明，绿蓑垂钓”，写自己在黑暗中摸索前行，披着破旧的衣服，手持绿蓑，在江边垂钓。“伍子塘南角里东”，伍子塘是作者的故乡，位于今天的江苏苏州市西南。在这里，作者回忆起自己年轻时曾在此地与朋友结交的情景。“雄心在”，意为心中仍然怀着雄心壮志。“射雕没羽”，形容自己的抱负和才能已经充分施展。“上谷云中”，指的是西汉时的陈平。陈平曾对燕王表示自己不受重用，于是回到家乡，并将所有积蓄散发给穷人。后来燕王派人送给他黄金和牛肉，他拒绝收下，将它们全部埋藏起来才回家乡。这个故事后用“苏张”来泛指有才干的人。这里用来形容自己虽然贫困潦倒，但仍有才能。“牛马走”，是对他人谦称自己。“想苏张窖底”，“苏张”，指的是历史上有名的两位纵横家苏秦和张仪。两人曾因相互嫉妒而分开，后因重新结交而成为知己。“往还惟雁”，“往还”是指往来。“惟”是只有的意思。这里用来表示只有与大雁结为朋友才能相互理解和支持。“管宁陌上，腹尾皆龙”，“腹”是指腹部，“尾”是指尾巴。“管宁”是指春秋时期著名的思想家、政治家管仲的儿子管宁。“华歆”是指春秋时期著名的政治家、思想家、文学家荀况的学生华歆。两人曾经是朋友，但后来因为观点不同而分道扬镳。后来管宁贫贱时，常穿破旧的衣服；华歆富贵时，则穿锦袍；管宁贫困时，常住在土室里；华歆富贵时，则住在豪华的房子里。他们二人互相看不起彼此。后来管宁认为华歆没有志气，便离开了他走了。“迁谪惊魂”，“迁”，指被贬谪；“谪”，指降职或流放。“惊魂”，意指感到惊恐不安。“揩磨老眼”，意为擦拭老眼睛以便看得更清楚一些。“别墅寻花”，“别墅”，指住宅旁的建筑。“寻花”，指欣赏花木之美。“消残历”，意指消磨掉剩余的一年时间。“看故园报赛”，“报赛”，即祭祀、祭拜神灵等活动。这里的“故园”，指的是作者的家乡。“暂阁游筇”，意为暂时放下拄杖。“筇”，竹枝。