倦鸟却飞还，曾自扶摇上九天。
从此归栖林莽稳，安闲。
饱食松花渴饮泉。
风月浩无边，暗识江湖境界宽。
不羡摩霄风翮健，翩翩。
只在洲莎陇麦间。
【注释】
南乡子：词牌名。又名“南乡子·述怀”、“南乡子·春情”、“南乡子·春思”等，双调五十五字。上片四仄韵；下片三平韵。上下片前后阕首两句为两叠韵。
倦鸟却飞还，曾自扶摇上九天。——诗人想象自己曾经像一只大鸟一样振翅高翔至九天之上。
从此归栖林莽稳，安闲。饱食松花渴饮泉。——从此以后就安闲地栖息在森林里，吃着松树的果实，喝着泉水。
风月浩无边，暗识江湖境界宽。不羡摩霄风翮健，翩翩。只在洲莎陇麦间。——广阔的天空中飘荡着风和月亮，我隐约感受到江湖的境界很宽广。并不羡慕那些翱翔于高空的大雁，因为那只是飞翔在天际而已。而我，只想在洲莎、垄麦之间自由地生活。
赏析：
《南乡子·登建阳紫云峰绝顶望海》作于宋神宗熙宁八年（1075），作者时年40岁。这首词是作者登高望远时所抒写的感慨之词。此词写景抒情兼而有之。
上片起句说“倦鸟还”，即“倦飞归巢”。而“曾自扶摇上九天”又与“倦乌还”形成对比。这两句既表现了诗人对仕途的厌倦，也反映了他对官场黑暗的不满。接着写“从此归栖林莽稳，安闲。”，意思是说自己将远离尘嚣，回归自然，过上一种平静的生活。“安闲”一词既点明了自己的归宿，也表达了诗人向往宁静、渴望归隐的心情。然后以“饱食松花渴饮泉”结束上片，进一步渲染诗人归隐山林时的惬意之情。
下片开头“风月浩无边”一句写诗人登临高处所见之景。此时，他站在高峰之巅，放眼望去，只见天高云淡，万里无云，风月浩渺，无边无际。这既展示了自然界的壮美，也表达了诗人内心的喜悦之情。接下来，“暗识江湖境界宽”一句则是诗人在欣赏美景之际，对人生哲理的思考与领悟。他认为，人生的舞台很大，只要心怀坦荡，就能领略到人生的真谛。因此，他并不羡慕那些飞得更高的鸟儿，因为他明白，自己已经在广阔的天地中找到了属于自己的位置。最后两句“只在洲莎陇麦间”，是说诗人最终选择了一种更为简单、平淡的生活方式，即在洲莎、垄麦之间过着隐居的生活。这一结尾既与上片开头“安闲”一词相呼应，又与全词的主题相契合，表现出了诗人对人生的独特见解与追求。
整首词意境开阔，气势磅礴，语言优美，既有豪放之风，又有婉约之意，充分体现了苏轼词人独特的艺术风格与审美追求。