熟境缠绵，心魔返倒，下功决要降心。住行坐卧，昼夜志防心。方寸虽然不大，起尘情、万种牵心。当识破，上天入地，好弱总由心。
从今生觉悟，牢擒意马，紧锁猿心。把凡心裂另，要见真心。日日澄心遣欲，更时时、校勘身心。无私曲，自言心正，方可合天心。
《满庭芳·降心魔》是宋代诗人黄庭坚的一首词。全词表达了作者对内心世界的深刻认识，以及对自我修行的坚定信念。
诗句释义：
熟境缠绵，心魔返倒，下功决要降心。住行坐卧，昼夜志防心。方寸虽然不大，起尘情、万种牵心。当识破，上天入地，好弱总由心。
- 熟境缠绵：形容心境或环境熟悉而难以摆脱。
- 心魔返倒：内心的恶魔或困扰重新出现或加剧。
- 下功决要降心：下定决心要克服内心的欲望或障碍。
- 住行坐卧：指日常生活中的所有活动。
- 昼夜志防心：日夜警惕自己不被内心的诱惑所影响。
- 方寸：指心中的小空间，比喻人的精神状态或思想核心。
- 起尘情：引起世俗之情。
- 万种牵心：多种欲望和杂念纠缠着人。
- 上天入地：形容能力范围极大，无所不至。
- 好弱总由心：好的或坏的力量都取决于内心状态。
译文：
熟悉的环境让人难以摆脱，内心的恶魔又回来了。下定决心要战胜心中的欲望，无论是住、行、坐、卧，都要警觉心神不被外界干扰。虽然心中的空间不大，但各种世俗之情和各种欲望却能牵动人心。要认识到，无论能力多大，最终都是由内心决定的。
赏析：
这首诗反映了作者在面对生活中的困难和诱惑时，如何通过自我修养和坚定的意志来克服内心的恶魔。诗中表达了一种积极向上的人生态度，即通过努力和坚持来达到内心的平静和自由。此外，诗中也体现了一种对于个人能力的深刻理解和认识，即无论能力大小，最终都是由内心决定的。这种观点对于现代人来说具有重要的启示意义，提醒人们在追求成功的同时，也要注重内心的修养和提升。
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