持功打坐，礼上哦吟。餐霞辟谷看经。符水精专存想，嗽咽劳形。多迷房中之术，服还元、水火为凭。且不罪，这般般功法，错了修行。
若悟无为大道，绝攀援爱念，喜怒尘情。意静心清精秘，气结神凝。自然性停命住，起真慈、功行双成。金童诏，便携云跨凤，得赴蓬瀛。
【注释】
- 持功打坐：指修炼功夫。
- 礼上哦吟：指诵读经书。
- 餐霞辟谷看经：吃仙药，修道观经。
- 符水精专存想：用符咒和净水来专心修炼。
- 嗽咽劳形：用清嗓子、咳嗽的方式锻炼身体。
- 多迷房中之术：指迷恋房中术。
- 服还元、水火为凭：服用还阳、水火不侵的丹药。
- 且不罪：暂且不说。
- 这般般功法：这种种的修行方法。
- 错了修行：误入歧途。
- 若悟无为大道：如果明白了无为而治的大道。
- 绝攀援爱念：断绝对名利、情欲的攀求。
- 喜怒尘情：喜怒哀乐，世俗之情。
- 意静心清精秘：意念宁静，内心清明，精气凝聚。
- 气结神凝：气息聚结，精神凝聚。
- 性停命住：本性停止，寿命延长。
- 起真慈：发出真正的慈悲。
- 功行双成：修行功德与佛门法事同时完成。
- 金童诏：金色的童子诏书。
- 便携云跨凤：携带着白云飞翔在凤凰之上。
【赏析】
《满庭芳·赠姜师兄》是一首劝诫修行者不要沉迷于世俗欲望，要潜心修炼，领悟大道的词作。这首词以姜师兄的生活和修行经历为背景，通过描绘他在修炼过程中的种种经历和感悟，表达了作者对修行者的深深期望和祝愿，同时也揭示了修行过程中可能遇到的各种困难和诱惑。全词语言朴实，意境深远，富有哲理性和启发性。
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